• বিদেশ ডেস্ক
  • ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২০ ২২:২০:৪৩
  • ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২০ ২২:২০:৪৩
অন্যকে জানাতে পারেন: Facebook Twitter Google+ LinkedIn Save to Facebook প্রিন্ট করুন
বিজ্ঞাপন

বেশি পানি খেলেও হতে পারে বিপদ : গবেষণা

ফাইল ছবি

পানির অপর নাম জীবন, এ কথা আমরা সবাই জানি। কারণ শরীর সুস্থ রাখতে পানি পান করার কথা সবাই বলে। কারণ সুস্থতার জন্য শরীরের প্রতিটি কোষকে হাইড্রেটেড রাখা প্রয়োজন। কিন্তু প্রয়োজনের তুলনায় বেশি পানি খেলে বিপদও হতে পারে বলে জানিয়েছেন একদল গবেষক।

কানাডার ম্যাকগিল বিশ্ববিদ্যালয়ের বিজ্ঞানীরা এই গবেষণা করেন। এমন খবর প্রকাশ করেছে সংবাদমাধ্যম নিউজ এইট্টিন।

এ বিষয়ে বিজ্ঞানী চার্লস বোর্ক বলেন, প্রয়োজনের তুলনায় বেশি পানি পান করলে রক্তে সোডিয়ামের মাত্রা কমে যেতে পারে। এর ফলে ব্রেন সোয়েলিং হতে পারে।

তিনি আরো বলেন, বেশি জল খেয়ে অনেক সময় হাইপোন্যাট্রেমিয়ায় আক্রান্ত হন রোগী। এতে হৃদযন্ত্রে চাপ পড়ার সম্ভাবনা থাকে। এছাড়া ওভার হাইড্রেশানে সেন্সিং মেকানিজম খুব ভাল সাড়া দেয় না বলেও দাবি করেন তিনি।

তাহলে কতটুকু পানি খাওয়া পান করতে হবে?

এ বিষয়ে চিকিৎসকরা জানান, সাধারণত আড়াই থেকে চার লিটার পানি পান করা উচিত। তবে কিডনির রোগী, সোডিয়ামের ঘাটতি আছে এমন রোগীদের ক্ষেত্রে হিসেবটা ভিন্ন।

বাংলা/এনএস

বিজ্ঞাপন

আপনার মন্তব্য

Page rendered in: 0.0708 seconds.