ছবি : সংগৃহীত
উৎসব, অনুষ্ঠান ভূরিভোজন শেষে বাঙালিরা দই খান। শেষ পাতে দই খাওয়ার চল দীর্ঘদিনের। কিন্তু চিকিৎসকরা বলছেন খাওয়ার শেষে দই খাওয়াটা মোটেই স্বাস্থ্যকার নয়।
বিশেষজ্ঞদের মতে, অন্যান্য যেকোনও মিষ্টির তুলনায় দইতে বেশি চিনি থাকে। ফলে যাদের ডায়াবেটিস আছে তারা সমস্যায় পড়েন। তাই দই যদি শেষ পাতে খেতেই হয় তবে তা হোক টকটই।
এছাড়াও যাদের ওজন বেশি তাদের খাবার শেষে মিষ্টি দই এড়িয়ে চলা উচিত। না হলে ওজন বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা রয়েছে।
